Tag: tabouleh

  • Tabbouleh salat fra mellemøsten

    Tabbouleh salat fra mellemøsten

     Tabbouleh salat, en lækker frisk salat fra Mellemøsten

    Tabbouleh er en salat fra Libanon. salaten er super frisk og passer godt til grill mad eller i en pita.

    Persille, tomater og løg hakkes  meget fint her, man må godt bruge noget tid på at få det hakke det grundigt og ens. Kom det hele i en skål og tilsæt saften fra de 2 citroner. Smag derefter til med salt, sumak, og mynte.

    En lækker salat
    En lækker salat
    Hakket løg
    Hakket løg
    Salaten er snart klar
    Salaten er snart klar

    (Sumak er et krydderi der kommer fra mellemøsten og kan købes i eliksir.dk eller en anden etnisk fødevarebutik). Man kan også anvende frisk mynte i stedet for det tørrede.

    Bulguren skal ligges i blød i ca 20 min i lunken vand. Det passer ca. med en dl bulgur og 2 dl vand. Nå bulguren har stået de 20 min hælder du vandet fra, sørg for at presse/vride det sidste vandt ud med hånden for ellers kan salaten godt blive meget vandet.

    Bulgur i blød
    Bulgur i blød
    Bulgur i tabbouleh
    Bulgur i tabbouleh

    Tilsidst tilsætter du det sammen med de andre ting.

    Lækker salat fra mellemøsten
    Lækker salat fra mellemøsten